Стосунки
Анатомія близькості
Від рожевих окулярів до свідомого вибору. Як розпізнати справжню близькість і не переплутати її з залежністю.
750 ₴ PDF + EPUB
Купити
Ми звикли бігти за чужими цілями та чекати підказок ззовні. Але справжні орієнтири, бажання й сила з’являються лише тоді, коли ти зупиняєш зовнішній шум і повертаєшся до власної тиші.
Ти вже знаєш, що тобі допомагає, а що заважає. Я тут для того, щоб допомогти тобі це почути.
Пишу книги про те, як влаштовані наші емоції, тіло та взаємовідносини. Створюю сценарії про людей, які шукають опору. І вірю, що спокій можна натренувати так само, як звичку чистити зуби.
Я поєдную мову історій (драматургії) і мову науки. Одна допомагає відчути, друга пояснює, чому ми відчуваємо саме так.
Мене звати Віта Зима. Я сценаристка п'яти повнометражних фільмів, нейропсихологиня і авторка книг про близькість, тривогу та спілкування.
Багато років я вивчала, як працює людина: від анатомії та фізіології нервової системи до того, як народжуються наші почуття, звички та повторювальні патерни поведінки. Кіно навчило мене бачити людину в русі, а наука дала інструменти, щоб цей рух пояснити.
Я люблю природу, повільні ранки, довгі прогулянки і розмови, після яких захоплює дух, та техніки на сповільнення і затихання. Саме таку тишу я намагаюся передати у своїх текстах: без гучних обіцянок, з повагою до читача і до його темпу.
Близькість починається з моменту, коли ми перестаємо тікати від себе.Віта Зима · «Анатомія близькості»
П'ять практичних гайдів, написаних простою мовою і з опорою на науку. Кожен гайд — в електронному форматі PDF + EPUB: оплачуєш і одразу отримуєш на email.
Матеріали створені для тих, хто готовий перестати витісняти симптоми й прагне розібратися в глибоких механізмах своєї психіки та тіла.
«Як зупинити внутрішній хаос через тіло та психіку» + «Тіло, що пам'ятає. Код зцілення». Зупинити тривогу і повернути контакт із собою.
«Анатомія близькості» + «Не мовчи, не кричи, домовляйся». Як будувати близькість і говорити так, щоб домовлятися.
«Як зупинити внутрішній хаос через тіло та психіку», «Тіло, що пам'ятає. Код зцілення» та «Не мовчи, не кричи, домовляйся» — три частини однієї розмови про те, як повернути собі спокій і бути собою поруч з іншими.
Натискаючи кнопку «Купити», ви погоджуєтеся з умовами Публічної оферти та Політики конфіденційності.
П'ять повнометражних фільмів, написаних у співавторстві з режисером Вовою Лертом для студії Cinema UA. Різні жанри, одна тема: людина перед вибором.
Чорно-білий нуар про дівчину в нічному Києві. У кіно з 15 жовтня 2026.
Ув'язнений фотограф у гетто пропонує неможливе: втечу всіх через тунель, який ще треба викопати.
Вуличний художник шукає старий ноутбук зі 100 біткоїнами, який опинився на звалищі.
Під гуркіт наступу юний Сашко робить усе, щоб урятувати кохану і вижити.
Мільйонер потрапляє на безлюдний острів, який виявляється зовсім не безлюдним.
Я поєдную наукові знання про мозок, роботу з підсвідомістю та тілесні практики, щоб скоротити ваш шлях до самих себе.
Соціолог, драматург. Наукова основа всіх моїх книг і метод, яким я дивлюся на людину.
Certified Rapid Transformational Therapist (RTT)® та Mental Method Practitioner.
Пишу, консультую, веду спільноту Vitality Space і продовжую вчитися.
Щодо співпраці або просто щоб поділитися враженням. Я читаю кожен лист.
vitalityspaceart@gmail.com